肺炎吃什么好?(肺炎吃什么食物最好)
如今,随着社会的发展,越来越多的工厂建立起来,这也导致我们的生活环境恶化,从而导致肺部疾病的发生。你知道如何预防肺部感染吗?哪些食物可以预防肺部感染?那么,让三九养生堂的边肖告诉你,让我们来看看。
平时,肺炎患者的饮食应以患者的恢复程度、营养补充和增加机体抗病能力为原则。然后好好利用食物,达到治疗的效果。
总的原则是吃易消化或半流质食物,热量、维生素、蛋白质高。
对于发热的肺炎患者,更要注意饮水,既能补充体内水分的流失,又有利于细菌毒素的排泄,降低体温。
同时,我们也应该多吃水果,而不是大量富含脂肪的食物。对于那些患有慢性肺部疾病的肺炎患者,由于身体长期处于患病状态,各种营养物质对人体吸收有限,导致体质较差。
水果
1.香蕉
新鲜香蕉根200克,用绞汁捣碎,煮熟,拌入少许盐。具有清热润肠的功效。适用于老年性肺炎。
2.悉尼
雪梨1 ~ 2个,黑豆30g。将梨洗净,切片,加水适量,加入黑豆,文火炖,熟了就可以吃了。适用于肺肾两虚的肺炎。
3.无花果
无花果洗净20g,加水适量冰糖熬汤。每日一剂,清热润肺,化痰,治疗肺炎。
1.蜂蜜蛋羹
蜂蜜适量,鸭蛋1个。将鸭蛋打散,加适量水煮沸,悠游资源网煮沸后倒入鸭蛋,再加入蜂蜜即可食用。每天早晚各服用一次空腹部。
功效:补虚润肺,肺炎恢复期服用,可促进早日康复。
2.银华芦根汤
金银花12 g、连翘12 g、薄荷6 g、荆芥6 g、杏仁10 g、冬瓜12 g、生薏苡仁12 g、桃仁6 g、黄芩10 g、浙贝母10 g、芦根20 g,水煎服,每日一剂。非常热的石膏;口渴和花粉;哮喘加桑白皮;增加便秘黄;痰中加入桔梗、陈皮。
(健康)
3、鸭梨杏仁清热饮
梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克。将梨去皮、去核、切片备用;甜杏仁去皮,去尖,留作备用;将梨、杏仁和冰糖一起放入砂锅中;加入适量清水,煎煮半小时,取汁冷却后饮用。
功效:起到顺气润肺的作用。
4.黑芝麻杏仁茶
黑芝麻10克,甜杏仁8克,冰糖5克。将黑芝麻洗净,烘干备用;杏仁洗净晾干,黑芝麻捣碎,开水冲泡,加冰糖。
功效:具有润肺止咳的功效,适用于肺阴虚久咳少痰者。
5.荷花炖肉
猪肉(瘦肉)250克,莲子30克,百合30克,料酒10克,盐3克,大葱10克,姜5克,味精1克,植物油25克。莲子用热水浸泡,去皮去心;干净的百合;将瘦猪肉洗净,用沸水焯去血水,捞出,洗净,切片;将猪肉片放入炒锅中翻炒,然后倒入清汤;将莲子、百合和适量辅料一起煮,炖至肉熟烂。
功效:具有滋阴润燥、润肺补肾的功效。
6、瘦白菜汤
材料:瘦肉100克、大白菜100克、姜、蒜、盐、味精、鸡油少许。
制作:瘦肉切丝,白菜洗净切丝,放入开水中,刚熟时捞出,清水冲洗干净,滤水备用;友资源网锅置大火上,鸡油煮至七分熟,放入蒜头,炸至金黄色,再放入瘦肉一起炸,加盐,煮人汤,再煮白菜心,加入味精即可食用。
功效:瘦肉有补中益气、生津润肠的功效;大白菜性平味甘,具有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜适用于急慢性肺炎。
7.薏仁百合汤
材料:薏苡仁200克,百合50克。将两味放入砂锅中,加5碗水煎成3碗,每次一碗,一天内全部服用。具有宣肺通腑、缓解肺炎引起的胸痛的功效。
8、银杏瓜子杏仁饮料
材料:银杏果3个,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖适量。用法:白果、冬瓜子、杏仁加水煮沸后,去渣从优优资源网加入冰糖调匀,每日3次,每次1杯。
功效:清肺化痰平喘。
9.中国萝卜汁
材料:空心菜、白萝卜、蜂蜜各适量。用法:将菠菜和萝卜捣碎,取1杯果汁,与蜂蜜混合。
功效:清肺平喘。
需要注意的事项
忌辛辣油腻食物:肺炎是一种急性发热,消耗人体正气,影响脏腑功能,容易导致消化功能降低。食物要高营养,清淡,易消化。不要吃大鱼大肉和过于油腻之品,以免中焦受抑,运化不利,反而营养不足。油腻之品多属温性,可生火,湿滞为痰,不利于肺气早日恢复。
选择适量的水果和品种。肺炎患者多喝水,适量吃水果,有利于病情的恢复。多数水果对本病有益,但味甘性温的水果,如桃、杏、李、橙等。,不宜食用,以免助长热痰。甚至一些凉性的水果,越多越好。如果过量食用一些寒性水果,会损伤脾胃的阳气,阻碍运化功能,不利于疾病的恢复。
油腻之品多为温性,可生火,湿滞可化痰。辛辣食物性温,易化热伤津液,而肺炎是发烧。两热相加,犹如负薪灭火,使病情加重。酒也是一种辛辣的热制品,会刺激咽喉和气管,引起局部充血和水肿。肺炎患者应禁用。
总结:通过上面的介绍,你对肺炎有进一步的了解了吗?你知道更多关于哪些水果可以治疗肺炎症状吗?记住,边肖为每个人准备的9种美味的汤饮料都知道怎么做。每个人都必须在日常生活中保护我们的肺。