古人云:“不可为而为之，不可不为而为之。”这不仅是个人修养的重要方法，也是教师成长的法宝。叶澜教授说，“写了一辈子教案的老师不一定能成为名师，写了三年教学反思的老师可能会成为名师。”但是作为老师，能写教学反思吗？希望这篇文章对你有益~换位思考一定是真的。大多数人都有“不愿意走出自己的舒适区”的通病，新老师也不例外。真正的感同身受。

古人云:“不可为而为之，不可不为而为之。”这不仅是个人修养的重要方法，也是教师成长的法宝。叶澜教授说，“写了一辈子教案的老师不一定能成为名师，写了三年教学反思的老师可能会成为名师。”但是作为老师，能写教学反思吗？希望这篇文章对你有益~

同理心一定是真的。

大多数人都有“不愿意走出自己的舒适区”的通病，新老师也不例外。真正的换位思考能让他们接受甚至接受写作教学反思。

教育专家视角下的同理心。教育专家站得高，见解精，有影响力。对新老师的想法感同身受通常是有效的。叶澜教授在谈到共情和反思的力量时说，“写了一辈子教案的老师不一定能成为名师，但写了三年教学反思的老师可能会成为名师。”真实地反映了教学反思在新教师专业发展中的利与弊。

用身边的例子来表达感同身受。身边骨干老师的肺腑之言，能让新老师感同身受，感同身受。这些真实的教学反思事例，会迅速触动新教师的心灵，鼓起他们走在教学反思征途上的勇气。

对自己的成长经历感同身受。谈自己的经历，情境性强，与新老师交流时容易迅速拉近彼此的心理距离，从而产生思想共鸣。这种真诚的交流，有了确凿的事实，通常可以维持或激发新教师再次写教学反思的动力。

上述三种方式相互应用，相互验证，效果更加显著。

分析要点一定要明确。

在写教学反思之前，只有让新教师掌握教学反思的关键点，明确自己思考的原因、内容、地点和方式，才能迅速走上教学反思的正轨，加速教学反思质量的提高。

为什么——想想沉淀的规律。明白教学反思的目的是沉淀教育教学规律，新教师写作时会有的放矢——能够提炼沉淀规律的写作，否则就会抛弃。从开始备课到课后分析，充分思考自己认为有亮点或不好的地方，与预设一致时做正面分析，反之做负面分析。

想什么——你得放弃面子，想点什么。要定法，不要面面俱到。专注一点才是上策。可以在中心开花，与同类融合，占得先机。新老师写教学反思一周一次，几周一次，甚至一学期一次，只是选择的角度和材料不同而已。紧盯一部法律这么长时间，法律沉淀的很踏实，反思的质量也高。

在哪里思考——根据摘录来思考。只有对教学摘录进行反思，才能突破教学反思的重点。首先，让事实说话——呈现事实依据，即在课堂上呈现与反思点相关的情境；然后，对教学摘录进行详细分析，层层验证自己的感受；最后，宛希慧和总结出了简明的教学规律。这样新老师写作时就有法可依，教学反思的质量也在变好。

如何思考——你需要通过层层突破来思考。分层次突破，写教学反思得规律。第一步，围绕主题把教学摘录分成几个层次；第二步，详细分析每一个层面，包括学生的学、教师的教、课堂情境以及师生、生生互动。第三步，再看一遍主旨，把各个层面的分析串联起来，达到取其所应，舍其所有，层次分明，内容详细的目的。

必须正确指定频率。

每节课都是有思想的，每周都是最合适的，就是每节课都反思《狂草》的记录，每周认真写一篇文章，教学反思最有质量。具体做法如下:

周一，我们必须达成共识。新教师的工作强度一般会更高，他们会通过充分肯定自己的工作努力来赢得情感共鸣。情感共鸣形成后，新教师的抵触情绪基本消除，“争取一周”的观念逐渐烙印在他们心中。

周一是监督训练的习惯。研究证明，养成一种习惯需要21天，巩固一种习惯需要66天。根据这一规定，我们可以实行周监督。一个学期下来，大部分新老师都能养成一周领一次工资的习惯，三个学期下来，也能习惯一周领一次工资的写作频率。学校管理者的一贯指导和监督，必然会培养新教师规范化的良好工作习惯。

评论一定要有技巧。

互动要把别出心裁放在第一位，无缝连接彼此的心灵，及时肯定各自的反思优势，机智地指出各自反思存在的症结和建议。巧妙聚焦，我们梳理出五条原则，即指明方向、及时反馈、对等期待、赞赏批评、详询。

先欣赏后批评，让新老师们既享受到了成功的快感，又明确了自己的症结和解决疾病的路径，一举两得，所以他们全心全意去做。

问题观察一定要准确。

新教师的教学反思大多是共性问题。经过挑选，大致可以分为五类:漫无边际、资源网络全方位、冠鞋倒置、搔首弄姿、品味浅薄。在引导的过程中，针对具体的问题，准确地把类似的“镜子”“送”给他们，让他们去观察“镜子”，效果很好。

以挠靴子为例。在背景材料使用的实践与思考中，一位新老师用了大量的文字介绍背景材料的定义和含义，理解课文内容，只用了寥寥数语分析背景材料使用的理性思考。作者在欣赏的前提下，给她“送”了一面“镜子”。内容如下:

一个新老师教学反思的弊端和你挺像的。她的教学反思题目是“字典、词典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、字典、Dic”这样，反思就没有抓住重点，一针见血。

后来她删减了杂而精的“配角”，同时加入分析，丰富了“主角”，一针见血。优优资源网实践:以“断词——理解成语”为主题，分层次突破，聚焦关键节点，增加“理解此法奥妙”的分析成分——在哪些层次、哪些节点、师生互动的时间...一切指优优资源网深挖主题。同时要简化分析中不以摘抄为依据的部分——一是删除教师以往以讲授法讲授寓言(成语)的弊端；第二，要还原拆词理解成语方法的由来，拆词让学生自悟成语含义的过程，以及学会这种方法后的迁移练习。于是，教学反思华丽转身，颇有质量。

经过这次反思，新老师对教学的反思也华丽转身。在分析部分，对背景材料运用的理性思考比较丰富，而对背景材料的定义和意义以及对文本内容的理解却大打折扣。教学反思的沉淀规律的目的已经达到，反思的质量是高的。