正常心率一般为60到100次每分钟。测量心率的方法通常有手动计数脉搏的方法，即通过触摸动脉并计算一分钟内的脉搏次数；还可以使用心率监测仪或智能手环等设备来自动测量心率。要准确测量心率，最好在静息状态下进行，并重复测量数次以得到一个准确的结果。
一、s8怎么测心率
三星GalaxyS8可以使用其内置的心率监测器来测量心率。以下是具体的步骤：
1.打开应用菜单，找到“SamsungHealth”应用。
2.在该应用中，向下滑动并选择“心率”选项。
3.按照提示放置手指在S8背面的心率监测器上。
4.等待几秒钟，S8将显示当前的心率数值和心率变化趋势图。
需要注意的是，在进行心率测量时，确保环境安静，不要进行剧烈运动或情绪波动，以获取准确的心率数据。
二、心率什么时候测比较准确
心率在早上空腹测量比较准确。因为在睡眠中人的身体处于休息状态，代谢相对较缓慢，如果在醒来的第一时间测量心率，能够得到更加准确的数字。同时，空腹状态也能够减少饮食、饮料等因素对心率的干扰，保证测量结果的准确性。另外，心率还受到情绪、体力活动等多方面的影响，因此在测量时要保持身心放松，保证准确性。
三、如何测量心率
心率就等同于脉搏，可以自己数脉搏，了解心率的变化，每分钟心率在60~100次属于正常的，平时注意观察有没有不适的症状，监测心率的变化就可以的，平时注意规律休息，不要太累了，同时也要密切监测血压的变化，把血压控制在理想的范围之内。