性欲的好坏关乎着男女间性生活的质量，也是一个男人自尊的体现。而提高性欲并不代指性欲泛滥，至于怎样提高男人性欲，可以通过一些生活习惯改善，尤其是养成一个规律的生活习惯。
1.穿纯棉内裤
现在市面上卖的内裤各种布料，各种款式的都有。但是建议男人还是买透气性好的纯棉内裤，因为睾丸在低温通风的环境才能有利于"发展"，纯棉内裤可以保护男性性器官，减少对生殖能力的破坏。
2.适当节欲
性欲泛滥容易导致男性性功能大损。当性欲强的时候，男人不要一味纵欲，适当节制和规律性生活，对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。
3.摒弃不良习惯
吸烟、喝酒、熬夜对肾有十分大的影响，可以说都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，继续你的性福，摒弃这些不良习惯十分重要。所以女人叫男人戒这些也十分有道理。性生活的质量会影响两人感情。
4.常想美女
在青春期的时候，男人看到美女，会"性致勃勃"。那么看来看美女和想美女能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得"性致勃勃"。
5.注重心脏健康
俗话说"强精必先强心"，性能力与心脏功能密切相关，如果出现心血管方面的问题，要及时就医，以免殃及性功能。给你们的生活带来不必要的性伤害。
6.冷热水交替浴
冷热水交替浴能增强男人的性欲，这是流传了千百年的男人提高性欲的妙方。在炎热的夏天，是运用这个妙方的最好时机。在冲凉的时候，先把水温调低，给生殖器官冷却3分钟，阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。