反流性食管炎的患者在饮食上要特别注意:
1、规律饮食,如果条件允许,尽量的要一定三餐按规律进食,如果进食不规律,容易导致消化系统生物钟紊乱,会出现反流性恶疾疾病的几率大大提高。
2、不要暴饮暴食,吃饭不要吃的太饱,吃的太饱容易增加胃部压力,导致反流,另一方面延长了胃的排空时间,也容易导致反流。
3、注意调整饮食结构。由原来的高糖,高脂类的饮食转化为容易消化的清淡饮食,因为油炸的。富含反式脂肪的烘培食物,高糖的甜品等容易刺激胃壁胃酸过度分泌。以上这些敏感性的食物要避免。
4、鸡蛋属于高蛋白的饮食比较难消化,反流性的食管炎患者最好不要吃鸡蛋或者要尽量的少吃。
此外,鸡蛋的做法应该尽量做成蒸的鸡蛋糕或者是蛋花汤来食用,比较容易消化,也增强了营养。